接上篇浸出油健康嗎? 浸出法制油的歷史與現狀以及粉碎謠言
鄭州航空港經濟綜合實驗區工作委員會、鄭州航空港經濟綜合實驗區管理委員會揭牌。鄭州航空港經濟綜合實驗區(以下簡稱“航空港區”)開發建設動員大會上,鄭州市委副書記、市長馬懿透露,省委、省政府將賦予航空港區省轄市級管理權限。下面就開始介紹浸出油的健康問題分析;
浸出法制油的歷史與現狀
浸出法制油早出現在19世紀中期的歐洲,20世紀初已經成規模地在制油工業中得到應用。20世紀四五十年代,隨著技術的進步和設備的成熟,浸出法在歐美多國已經成為主流的制油工藝。比如在1957~1958年,美收獲的大豆油料中,有93.2%都是采用浸出法制油。我國在1949年之前,有些零星的外資浸出油廠分布在沿海地區。1955年,我國自主建設的家浸出油廠在吉林投產,開啟了我國大規模浸出法制油的歷史。經過半個世紀的發展,到2005年,浸出油的產量是油脂總產量的80%,在歐美發達地區,這個數字已超過90%。
現代油脂加工廠中,對于些低含油的油料,比如大豆,采用的是直接浸出工藝;對于些含油的油料,比如菜籽、花生,則采用先壓榨后浸出的工藝。純粹的壓榨法制油目前只保留在某些可產生特別風味的油脂加工中,如橄欖油、芝麻油等。
土法榨油更加好嗎?
現在有很多城市人推崇農村里的土榨油:在個農貿市場的角落里,菜籽炒熟之后進入榨油機,香味濃郁的油就出來了。很多人認為這種油營養、沒有污染、沒有添加劑,是綠色健康的食品。我們從食品健康角度分析,這種油真的好嗎?http://m.sgpfcf.cn/
我們首先來看看這種榨出來的毛油里面都有什么成分。經過精煉后的油脂主要成分是甘油三酯,而粗榨出的毛油里除了甘油三酯,還有些其它的組分:游離脂肪酸、磷脂、油料渣末,以及在種植、收獲、晾曬、儲藏等各環節可能帶入的多環芳烴、黃曲霉毒素及農藥殘留。
游離脂肪酸和磷脂的存在,首先使得油脂不穩定易于氧化,縮短了保質期;另外這二者的存在還使油脂在加熱時容易冒煙。油脂加熱至持續發煙的溫度,稱之為煙點。般情況下,大豆毛油或菜籽毛油加熱至150℃就開始大量冒煙,而精煉油的煙點能提至210℃以上。油脂加熱后的煙里含有丙烯醛,這是種具有強烈刺激性的物質,能夠損害呼吸系統和眼睛。考慮到國內消費者烹飪的時候普遍喜歡把油加熱到很的溫度,那這種油對健康的危害就更明顯了。
至于多環芳烴、黃曲霉毒素及農藥殘留,這些更是對人體健康危害大的物質,需要脫除。精煉工段中,通過吸附、蒸餾等過程,可將這些危害物質降至健康范圍。
由此可見,食用油是否健康,不在于前段制取是否是壓榨還是浸出工藝,主要是由后續的精煉工藝決定的。健康的土榨油在沒有精煉之前,也不定是健康的。我國的國標對于食用油的外包裝必需標明制取工藝,是為了給消費者以知情權,并不意味著兩種制取工藝在食品健康上有差異。
實際上,精煉級油是無法通過檢測手段來檢驗初的制取工藝的。
結論:謠言粉碎。 無論是壓榨工藝還是浸出工藝生產出來的油,只要符合我國食用油質量標準和衛生標準的,就都是健康的食用油。