浸出油不健康嗎？油脂化學與工藝學探討

流言： 某食用油是化學浸出法制取！這種工藝的優點是出油率，企業能降低成本，缺點是產生兩種物質：鉛汞殘留和反式脂肪酸！這兩種物質是強烈致物質。浸出溶劑正己烷是神經毒素，接觸其微量對人類健康危害大！

真相： 我國國標對在食用油中正己烷之類的溶劑殘留的標準是不得檢出，浸出油廠用的正己烷都必需是食品級的，食品級的正己烷經過重金屬脫除處理，鉛、砷等有害金屬殘留都低于10ppb（億分之），這么低的殘留不會對生產的油有危害。脫除溶劑的溫度有110℃，遠遠達不到反式脂肪酸生成的溫度。實際上，精煉級油是無法通過檢測手段來檢驗初的制取工藝的。無論是壓榨工藝還是浸出工藝生產出來的油，只要符合我國食用油質量標準和衛生標準的，就都是健康的食用油。

浸出油的健康性

食用油的制取工藝主要有兩種：壓榨和浸出。壓榨作為種傳統工藝，自古以來人類就用這個方法來獲取油脂。但壓榨后的油餅的殘油率大約在7~9%，餅中剩余的油脂因為比較分散地分布在油料間，很難用壓榨法提取出來。

從左到右分別是：大豆、經過膨化處理還未浸出的大豆料胚、豆粕

浸出法是利用油脂和溶劑相互溶解的性質，將油料破碎壓成胚片或者膨化后，用溶劑——般情況下是正己烷，和油料胚片在名叫浸出器的設備內接觸，將油料中的油脂提取溶解出來，然后通過加熱汽提的方法，脫除油脂中溶劑。通過這種方法，可以將油料殘渣中的殘油降低至1%率以內。以大豆為例，浸出法比壓榨法的出油率要50%。對現代食品工業來說，這個數字是個非常巨大的差距。

和壓榨法相比，浸出法的出油率大大提，生產條件好，生產成本也大幅降低，可以為人們提供低價的食用油，浸出油的健康性又是如何呢？

很多人知道正己烷是現代石油化工的產品，本能的覺得浸出油是“用汽油泡出來的”，進而聯想到吃浸出油就是吃汽油，不健康、有毒等等想法就浮上來了。有些人即使知道浸出后續有脫除溶劑的工藝，但是仍然很擔心正己烷能否脫除干凈，殘留的正己烷是否對人體有害。

正己烷是有微弱的特別氣味的無色液體，沸點是69.74℃，易于揮發，會通過呼吸道、皮膚等途徑進入人體，長期接觸可導致多種不適。流言正是利用正己烷的這種性質，來證明浸出油的不健康。

工業生產中，油料中的油脂被正己烷提取出來形成的混合液叫做“混合油”。我們利用正己烷的沸點低的特性，將混合油和油料殘渣分離后，通過幾次加熱汽提（后步加熱至110℃左右），將正己烷去掉，得到的粗油，叫做浸出毛油。揮發掉的正己烷經過冷卻后回收，再利用。正己烷因沸點低易揮發，所以經此役，混合油中的正己烷絕大部分被帶走，溶劑殘留能降低至100ppm（萬分之）左右。100ppm看起來也是個蠻大的數字，是不是還不健康呢？且慢，這個毛油并不是我們直接食用的油。對大部分油料來說，不管是壓榨還是浸出，得到的毛油因為含有磷脂、游離脂肪酸、農藥殘留等，不能直接食用，都需要經過脫膠、脫酸、脫色和蒸餾脫臭等精煉工序后，才能得到可供我們食用的油。

后得到的精煉級油，我國國標對正己烷之類的溶劑殘留的標準是不得檢出。

流言里還說“浸出油因為用了正己烷，這種石油化工產品有重金屬鉛汞等殘留，這些重金屬在加工過程中都進入了油里；另外在脫除溶劑的過程中需要溫，將會產生反式脂肪酸，這些都會對人體造成危害。”實際情況是，正己烷分為工業級和食品級。 浸出油廠用的正己烷都必需是食品級的。食品級的正己烷經過重金屬脫除處理，鉛、砷等有害金屬殘留都低于10ppb（億分之），這么低的殘留不會對生產的油有危害。另外，油在溫下確實會生成部分反式脂肪酸，不過溫度要超過220℃這種反應才會發生，而脫除溶劑的溫度有110℃，遠遠達不到反式脂肪酸生成的溫度，如果消費者在家做煎炒炸的烹飪，倒是很容易讓油溫超過220℃。